3月の振り返り

3月の振り返りです。今回は3月のみですが、四半期の振り返りを別でやろうかと思っています。

良くないところから。まず歩数ですが進捗は芳しくなかったです。週末雨が多かったりとかありましたが平日でのリカバリができなかったのが痛いです。土日に歩数を集中させることは天候などで進捗が出なくなるリスクは当然あるので、安定して進捗出すには平日のリカバリは必須です。それは理解しているのでやろうとしましたが上手くできませんでした。平日それなりに歩く時間を確保するのは今の自分にとっては結構難しいというのを実感しました。年間目標に対する進捗も厳しいので4月は策を講じようと思います。箱根駅伝ウォーキングも3区終わらせるつもりが半分にとどまりました。というか歩数が出なかった理由の大半はこれでした。箱根駅伝ウォーキングの進捗に関してはまあ余裕はあるのでまだ大丈夫ではあります。

良かったところ。ランニングの方は平日のリカバリができたので月間の目標は達成できてます。数字を見ると月間走行距離は1月から徐々に下がっていますね。ですがこれは1,2月は土日以外の休日があってむしろ貯金が作れています。また3月は土日以外の休日がなかったですが週末雨降ってても平日でリカバリできた実績も作れたので不安はないです。このペースで積み重ねていきましょう。読んだ本は2冊となりました(ブクログ)。先月仕掛っていた本が完了したので一安心といったところです。こちらものんびり淡々と読んでいこうかと思っています。LeetCodeは可も不可もなくといったところでしょうか。60問の2周目に入っていて負荷も減っているので余裕はあります。

というわけで目下の課題は歩数の進捗を上げることです。天候はどうにもならないので、平日も歩くようにしてリスクを下げたい。そのためにやるべきことはシンプルに歩く時間を増やすことなんですが、では何を削ろうかなと。仕事とプライベートの両面を見直していきたいです。どちらも効率良く、を目指して。ではまた来月。